健康がわかる!?逆転理学療法士☆みっちーブログ

第2、第4水曜日に健康について発信中!一人でも多く健康に興味を持つ人が増えますように!!

2020-01-01から1年間の記事一覧

人間はなんで直立二足歩行になった?~足の重要性について~

はいどーもーみっちーです! 突然だけど、人間の足ってすごく大切なのは知っているかい? 大切なのはわかるけどなんでだろう…生活するためにかな? 当たってるけどずいぶん広いな(笑) 少し歴史を交えて説明していくね! 直立二足歩行になったのは? 直立二…

キラーシンプトムって知っていますか?

はいどーもーみっちーです!! 突然だけど目の前の人がなんかおかしいなって試しはないかい? 目の前の患者さんがいつもとなんか違うな~って思うこと結構ありますね! それはもしかすると【危険なサイン】の可能性があるんだよ えっ!? どーゆうことですか…

急変ってどうするの?

はいどーもーみっちーです!! 今回は、セラピストが目の前の人の状態が急変した時の対応ってどうするのか、僕はそのような人を目の前にしてパニックになってしまいます。どんな状態でも、それはやはり知識不足で、何が起きているか、どうすればいいかわから…

ROMex!なんとなくでやってませんか?~伸張反射の目線から~

はいどーもーみっちーです!! 本日は、他動的に関節可動域訓練をみなさん実施していると思いますが、早さなど、なにも考えずに動かしてはいませんか? 今回は自戒の念を込めまして、伸張反射の話を中心に調べたことを載せていきます。 他動的関節可動域訓練…

副業、SNS、技術、繋がり、世の中の流れ

はいどーもーみっちーです!! 昨今では、副業がブーム化していますね。 副業ってまずなんなのだろうか ✅副業とは? ✅病院では副業大丈夫なの? ✅副業するには? ✅0→1にする方法 ✅まとめ ✅副業とは? 副業は収入を得るために携わる本業以外の仕事を指します…

理学療法・作業療法・言語聴覚士国家試験終了後の学生と新人セラピストは必見、これからの過ごし方

はいどーもーみっちーです!! セラピストのたまごの皆さん国家試験お疲れ様でした!! 束の間の休日を過ごされるでしょう^ ^でも、気づいたら明日から臨床が始まるってなると思います! 国家試験勉強なんて所詮「国家試験勉強」です 終わったら本当にすぐ忘…

CO2ナルコーシスについて

はいどーもーみっちーです!! 本日は、CO2ナルコーシスについて調べてみました。 PaCO2が上がっているからCO2ナルコーシスだから気を付けてと言われたときに腑に落ちなくて調べてみました。 CO2ナルコーシスって? CO2ナルコーシスの症状は? CO2ナルコーシ…

関節面、考えて介入していますか?~モビライゼーション実践前に知っておこう~

はいどーもーみっちーです 本日は、復習もかねて関節モビライゼーションに必要な関節についてまとめてみました。 関節とは? 関節の構造は? 関節の種類は? 関節の運動は? 関節のポジショニングとは? 凹凸の法則と理論とは? 関節運動の回転と滑りとは? …

足関節不安定なことありませんか?

はいどーもーみっちーです。 本日は、昨日、Twitterの「今日の臨床」で載せた足関節の不安定性について調べたことを書きます。 足関節不安定性とは? 足関節の不安定の原因は? ・距腿関節とは ・距骨下関節とは 足部アライメントが崩れると全体が崩れる? …

JAOMPT(日本運動器徒手理学療法学会)について

はいどーもーみっちーです! 本日は、JAOMPT(日本運動器徒手理学療法学会)の基礎コース第2回下肢の評価と治療を受けてきました。 北海道目線で書いていきますが、他の都道府県の方も参考になればと思います。 JAOMPTとは OMPTってどのような治療をするの?…

肥満症って健康を犯しますよ

はいどーもーみっちーです。 本日は、肥満症について調べたことを書いていきたいと思います! まず肥満って体重やBMIだけが判断基準じゃないということを伝えておきます。 僕の知り合いの先生は、ウェイトリフティングで一応上位だったらしく、筋肉はモリモ…

脂肪は命に関わるって知ってます?

はいどーもーみっちーです!! 本日は、脂肪について調べてみました。 みなさんダイエットには【脂肪】というワードは一番気にされるところではないでしょうか。 脂肪について知っておいたほうがダイエットの時に、リバウンドしてしまう理由とかも明らかにな…

正しいアライメントを知っていますか?-ゼロ肢位-

はいどーもーみっちーです!! みなさん! アライメント大事と言っていますが、立位とかは座位は分かると思いますが! 単関節的なズレ(アライメント)を見ています?? ここ最近、それを意識してみるようにしています。 そこを分かると解剖学的にここが短縮し…

話し合いで困っていませんか?5W2H

はいどーもーみっちーです。 先日、仲間と今後の話について、話し合いをしました。 話は僕の中では、進んだ気がしていますが、なにかまだ決めなければいけないことがあるのではないかと、思い、どのように進めていくのか調べてみました。 話し合う際は、 抽…

手首、手の指って大事だけどどこまで知ってる?

はいどーもーみっちーです。 今回は、運動器としての「手指の重要性」を書いていきたいと思います。 ※写真は日本整形外科学会より引用させていただきました。 このような手の方を見たことはありませんか? 手って難しいし、骨格筋のことも絡んでくるのに、OT…

リハビリ、診療報酬の経緯知ってますか?

はいどーもーみっちーです!! 本日は、少し、僕達セラピストがなんで 1日18単位が標準で24単位までしか取れないのか 一週間で108単位までしかとれないのか 誰に聞いても、わからない、なんでだろう、国が決めたからと わかりきったことを… そんな内容を少し…

廃用症候群って健康や体にどんな影響があるの?

はいどーもーみっちーです! みなさんの周りで、ベッドでたくさん寝てあまり動かないという人はいませんか? そんな人は【廃用症候群】と言われる状態になっているかもしれません。 そこで 廃用症候群ってなに? 廃用症候群ってどんな症状? 廃用症候群って…

ピラティスを始めたいと思っている人へ

はいどーもーみっちーです! ピラティスの投稿を何記事かしましたが 本日でラストです! 僕はピラティスに出会って、人として大切な事を学びました。 健康ってなにかな 体を動かすってなにかな って常に思っていました。 ちなみにピラティスは歴史が面白い!…

ピラティスの恩恵~コントロロジーとはなにか~

はいどーもーみっちーです。 みなさん、ピラティスをなぜしますか? おそらく、目的はそれぞれだとは思いますが、共通することは『自分の体について興味がある』からではないでしょうか? 健康だったり、スタイルだったり…etc そこでピラティス(コントロロ…

ピラティスの流派について知りたい人必見!

はいどーもーみっちーです。 本日はピラティスの流派について説明していきたいと思います! ピラティスの流派と言っても、元を辿ればピラティスさんが考案したエクササイズなのでそれを現代風に進化させているのが今のピラティスなので、どれがいいのかって…

ピラティスについて〜指導者第一世代(エルダー)

はいどーもーみっちーです! 本日は昨日に引き続き ピラティスの歴史である、エルダーについて書いていきたいと思います! まずエルダーとは ‣カローラ・トリエー(1913-2000) ‣イヴ・ジェントリー(1909-1994) ‣ブルース・キング(1925-1993) ‣ロマーナ・クリ…

ピラティスについて~コントロロジーの歩み~

本日から1週間チャレンジをしたいと思います。 1週間チャレンジとは 例えば、ピラティスについてという議題を出したら ピラティスに関連した事を1週間細かいところまで掲載しようと思います! まず1日目はピラティスの歴史について書いていこうと思います!…

理学療法評価の評価用紙ひな形

はいどーもーみっちーです!! 今日は理学療法の評価に必要な評価用紙のひな形を作りました。 実習生評価に役立ててください。 と言いたいところなんですが、エクセルのデータとか載せ方がわからないという失態!! ごめんなさい。 調べてから出直します!!…

実習生!これだけは守ろうね

はいどーもーみっちーです! 実習ってめちゃめちゃ大変。 どれだけ優秀でもこれだけは守らないといけないことがあります。 それは 「リスク管理」 です! 患者さんに対して、どれだけ良いクリニカルリーズニングをしてもリスク管理を怠れば転倒させ骨折につ…

実習を控えているor実習中の学生に見てほしい

はいどーもーみっちーです! 北海道の理学療法学科2〜3年の学生さんたち! 実習が始まりますね!! もう実習、始まってる学校もあるかもしれません!!! ドキドキしていますよね? 僕も学生時代があって大変苦労しました。 本当に苦労しました。トホホ でも…

なにを勉強したらいいの?と考えているひとへ

はいどーもーみっちーです! 本日は、少し前に後輩と話しをした、今後「なにを学べばいいか」という点について書いていこうと思います。 始めに なにを学べばいい? 質問 結局なにを勉強したらよいの? まとめ 始めに 始めのころは思う、先輩方の治療してい…

BASIピラティスインストラクター取得まで

はいどーもーみっちーでーす! 本日はピラティスインストラクターを目指したいという方に僕が学んだBASIピラティスインストラクター取得までの流れを紹介したいと思います。 始めるきっかけ BASIピラティスの個性 BASIピラティスインストラクターまでの流れ …

理学療法士は終わってる?

はいどーもー!みっちーでーす!! 最近また筋トレを始めているのですが、まず体重を落とすという意味で脂質制限をしてみています。 炭水化物抜きダイエットか脂質抜きダイエットか筋トレ友達に聞くと、炭水化物抜きは筋肉に気合が乗らないから脂質抜きダイ…

三学会合同呼吸療法認定士取得までの流れ

はいどーもーみっちーです! 本日は去年の受験した三学会合同呼吸療法認定士認定試験合格までどういう経過をたどったのか、どのように試験対策をすればよかったのかなど書いていきたいと思います。 僕は北海道なので北海道目線で話していきますので少しでも…